Es va realitzar un assaig controlat aleatori (ECA) per comprovar l'eficàcia de la intervenció. A l’estudi hi participaran 1.000 estudiants de 1r, 2n i 3r d’ESO de sis instituts de la Catalunya Central. En tres dels instituts s’hi farà la intervenció i els altres 3 serviran d’institut control.

La intervenció consta de dues parts, la primera serà fer un procés de co-disseny de la intervenció amb els adolescents i els professors d’activitat física. L’objectiu és ajustar la intervenció (la informació que apareixerà a la plataforma electrònica) per tal que sigui realment útil i efectiva pels usuaris. Periòdicament, durant dos anys, els participants contestaran qüestionaris abans i després de la intervenció per poder avaluar l’efectivitat d’aquesta.